Leichter leben in Deutschland

Ihr Fahrplan zum Wunschgewicht

Diabetiker Rezepte

Wir haben für Sie Rezepte für Diabetiker zusammengestellt.

Gesundheitsthemen

Suchen Sie in unserer Datenbank nach hilfreichen Tips für Ihre Gesundheit

Zahnbürste


Wachstum im Badezimmer

Mindestens zwei mal täglich, das ist der Standart: So oft wird die Zahnbürste im Schnitt vom Durchschnittsdeutschen angewandt. Verantwortungvolle Zahnpflege steht hoch im Trend. Aber die Zahnbürste – ihr wird in der Regel wenig Beachtung geschenkt. Dabei spricht man in Fachkreisen inzwischen vom „Gesundheitsrisiko Zahnbürste“ – oder populär ausgedrückt von „Wahren Keimbomben im Zahnputzglas“.

Kaum jemand ist sich bewußt, daß wir mit unserer Zahnbürste auch einen gefährlichen Cocktail aus Bakterien, Viren und Pilzen aufnehmen. Dadurch können Krankheiten ausgelöst und verlängert werden. Denn mikrobiologische Untersuchungen von Zahnbürsten zeigen eine bedenkliche Menge Bakterien, Pilze und Viren auf den Bürsten, die sich im feucht – warmen Badezimmerklima bis zum nächsten Putzvorgang sogar vermehren können. Man hat krankmachende Keime in der Mundhöhle nachgewiesen, aber auch Mikroorganismen, die für Krankheiten in den Atemwegen, im Verdauungstrakt, in der Niere und im Herz – Kreislaufsystem verantwortlich sind.

Was tun?

Natürlich macht es Sinn, häufiger die Bürste durch eine neue zu ersetzen. Man sollte es wirklich zur Regel machen, sich jedes Quartal neu einzudecken. Warum nicht auch gleich eine Wechselkopfbürste kaufen, die mehrere Köpfe im Vorrat hat? Man sollte auch darauf achten, nicht alle Familienbürsten gemeinsam in einen Behälter dicht beieinander zu stellen, denn es kommen sogar Übertragungen innerhalb einer Familie vor.

Neuerdings gibt es ein Desinfektionssystem, das mit einem einfachen Sprühstoß die Bürste entkeimt. Bakterien, Pilze und Viren werden in der Kammer des Desinfektors in kürzester Zeit beseitigt. Das System läßt sich problemlos auch bei Zahnersatz, Zahnspangen und Zahnschienen anwenden.

Noch Fragen? Ihre Apotheke!

von Dr. Jürgen Wrede